Gymmandet gick prima innan. Min kompis Emilia, naprapaten, har gett mig några riktigt bra övningar/rehabövningar för att stärka ryggen så att jag kanske en gång för alla får ordning på skulderbladet och axeln. Inte konstigt att axeln tar stryk, tänk hur många kast med handbollen man har gjort genom åren!

Nu håller jag på att packa om både fysiskt och mentalt för om ca en timme är det dags för Coopers test i Hbg. Ett test som är jobbigt på så vis att man tenderar att hela tiden ligga på bristningsgränsen. Jag vill verkligen inte vara negativ och jag älskar att springa men min kropp säger mig att det kommer bli tungt idag :P Men, men det är resultatet efter sommaren som är det viktiga, för det ska nämligen vara bättre!

Håller tummarna för mig själv...!